“呀……”苏然满脸涨得通红，像是鼓足了勇气一般，猛地拿起一块木板，就准备弄断它。他那细瘦的手臂青筋微微凸起，却显得有些滑稽，仿佛那点力量只是蚍蜉撼树。

可搞了半天，苏然一块板都没有劈开，他急得像热锅上的蚂蚁，一会儿把木板夹在腋下试图折断，一会儿又像拔河一样双手拉着木板，那模样就差用牙齿咬了。最后，他用双手把木板高高举起，那高举的双手都有些微微颤抖，似乎那木板有千斤重。然后他抬起左腿，单脚站立的他身体摇摇晃晃，像是风中的残烛。他想用惯性和受力面积小的原理，把这当作必杀技来劈开木板。只见他咬着牙，猛地挥下左腿，“啪”的一声，木板倒是没断，他的腿却被震得生疼，瞬间就肿了起来。他又反复尝试了几次，可那木板依旧完好无损，甚至连一丝裂纹都没有。

大柳和小柳在一旁看得目瞪口呆，气得浑身发抖。大柳瞪大了眼睛，额头上的青筋都跳了起来，怒吼道：“你这家伙，真是手无缚鸡之力啊！你是不是男人？”小柳也在一旁跺着脚，满脸通红地喊着：“你怎么这么笨啊！这都弄不好！”

苏然听到这些责骂，头埋得更低了，手里还紧紧握着那块木板，一脸的委屈和无奈。大柳看着苏然那沮丧得都快哭出来的样子，眉头微微皱起，心中的怒火也消了几分。她站在那儿想了想，最终还是无奈地叹了口气，可嘴上还是忍不住说道：“要不我们去练木人桩吧！这个可以练身体的协调能力，还能让你熟悉一些基本的反应能力呢。”

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来到木人桩前，大柳先是气沉丹田，整个人的气势瞬间就不一样了。她摆好架势，开始演示木人桩的起手式，那双手如同灵蛇出洞，迅速而精准地搭在木人桩合适的位置上，紧接着转换为格斗式，每一个动作都刚劲有力，充满了爆发力。随后，大柳开始展示腿法和脚法，只见她的腿如闪电般踢向木人桩，带起一阵呼呼的风声，每一次与木人桩的接触都发出“砰砰”的声响，那木人桩被踢得微微晃动，仿佛都在颤抖。

特别是那个日字冲拳，大柳一边演示一边详细地解说，各种角度、力度、节奏的变化，竟然有十几种方法之多。还有一些假动作，她做得有模有样，身形闪动间真假难辨，把旁边的苏然看得是眼花缭乱，目不暇接，这些动作都一一印在了苏然的眼里。

苏然心想了想，自己好歹有点广播体操的底子，应该不会太差吧。于是，他跃跃欲试地学着大柳的动作。可谁又知道，他刚一开始就状况百出。他的双手慌乱地在木人桩上乱抓，完全没有起手式的模样，像是在和木人桩玩一场混乱的捉迷藏。好不容易摆好所谓的“格斗式”，却又显得滑稽可笑，身体重心不稳，摇摇晃晃的，就像个刚学走路的小鸭子。

当他尝试日字冲拳时，那更是手忙脚乱。他的拳头毫无章法地挥舞着，一会儿快得像抽风，一会儿又慢得像电影里的慢动作，而且还老是打空，那拳头不是从木人桩旁边划过，就是过早地收了回来，完全没有一点威力。那些假动作更是被他做得乱七八糟，别人看了根本分不清是真动作失误了还是假动作，整个人就像个没头的苍蝇，在木人桩前乱转，真是一学就废。

“你这个样子，我怎么跟师父交代？”大柳眉头紧皱，眼神中满是焦虑，她一边说着，一边在原地来回踱步，每一步都带着深深的担忧。小柳也在一旁咬着嘴唇，眼神时不时地往训练室门口瞟，仿佛师父下一秒就会出现，二人提心吊胆，这回把压力抛到大柳他们这里，那压力就像一座沉甸甸的大山，压得他们喘不过气来，实在太着急了，急得额头上都冒出了豆大的汗珠。

“我真的是个废物，呜呜呜……”苏然吓得嘴唇都在颤抖，眼泪不受控制地夺眶而出，他的哭声在训练室里回荡，那声音里充满了无助和自我厌恶。他蹲在地上，双手抱着头，身体不停地抽搐着，实在是难受极了，仿佛陷入了无尽的黑暗深渊，怎么也爬不出来。

“别跟个娘们似的，哭哭啼啼的成何体统？”小柳气得满脸通红，眼睛瞪得大大的，她一边跺着脚，一边挥舞着手臂，声音也不自觉地提高了几分。但其实，她的心里也没底，既担心师父的责备，又对苏然的不争气感到无奈，这种复杂的情绪让她更加烦躁。