外面传来穆祁宴的敲门声：“宁宁，今天早上就先不必锻炼了，先吃饭，我们该出发了。”

江宁应了一声：“来了。”

说完，她一边往外走，一边给苏皖发微信。

江宁：“阿姨，我记得您对养生保持体形很有研究，能不能教教我怎么保持体形啊？”

苏皖直接把电话打了进来。

她笑着说：“宁宁，怎么突然关心起了养生跟保持体形的事情了？阿姨告诉你，你现在的体形就非常的完美。”

江宁有些尴尬的笑笑，说道：“我最近胖了不少。怕这么发展下去会变成大胖子。”

苏皖说：“那不至于，我先发给你一个公式，你算一下自己的体重是不是在合理的范围内，如果在就别紧张，咱们女人啊，保持体形是为了取悦自己，更是为了身体健康，所以可千万不能患上身材焦虑症，如果为了保持体形而焦虑不安，那就得不偿失了。”

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江宁：“好。”

挂断电话，苏皖立刻把公式发到了江宁的手机上，同时把如果保持体形的基本理论跟江宁说了一遍。

穆祁宴见江宁抱着手机往前走，问道：“一大早，跟谁聊天呢？”

江宁：“是苏阿姨，在教我怎么保持体形。”

穆祁宴：“……”

他颇为无奈地说：“你不用学这个，我妈是因为从小身体不好，所以才特别注重养生。”

江宁却朝他吐了吐舌头：“仙女们的事情，男人少管。”

穆祁宴抬手做了个投降的姿势：“好，那么我的小仙女，现在可以吃饭了吗？”

江宁：“可以了。”

厨房阿姨已经把早餐端到了饭桌上。

除了厨房阿姨现做的还有昨天江宁从超市买回来的各种西点甜品。

江宁看了眼桌子上的早餐，包子、馄饨、烧麦、三明治、煎蛋、煮鸡蛋、甚至还有鸡蛋羹。

江宁吃了两个煮鸡蛋，喝了一杯无糖豆浆，最后又吃了两片生菜。

穆祁宴正在吃三明治，见江宁吃饱了，疑惑地问：“你不吃了？”

江宁：“嗯，吃饱了。”

其实只有三分饱，她还能吃上两个大包子，一碗馄饨，两个烧麦。

但是她得减肥，再这么吃下去她早晚会胖成球。

穆祁宴夹了一个烧麦放到江宁面前的碗里，说道：“你不是最