“林肯和旺达一组，跟着我去跑步，围绕着小区跑两圈，跟上我的节奏。”伊莎贝拉对着他们说。

看着快银跃跃欲试的表情，黛西险些笑出声来。“你不行，你和脚踝受伤的洛娜一起做仰卧起坐，俯卧撑和柔韧训练。我来带你们。”

两队情侣被正式分开，伊莎贝拉感觉自己终于能够拿出几分教官威严霸气的气质了。天已经亮了一半多了，空气中还飘着淡淡的薄雾，整个世界增添了一丝朦胧与柔美。

伊莎贝拉飞快地奔跑着，虽然是长跑，她却能够轻轻松松拿出百米冲刺的速度。身后的林肯还能勉强跟上，而旺达则有些困难了。伊莎贝拉的腿看着那么细，每一次落在地上都好像是要折断了一样，却能爆发出如此轻盈迅捷的速度。

“太快了吗？”她对着身后的两人问。

他们无奈地点点头，跑了才不到半程，就已经累得说不出话来了。

“所以呀，虽然异能很强，可是如果你们正在追击的坏人跑的很快，那么你们怎么办呢？成为特工和超级英雄需要的是全方位的技能。”伊莎贝拉说。

“嗯嗯。”旺达有气无力地回复道。

三个人继续在路上奔跑着，旺达的步伐变得愈发散乱，气息也一点儿也不平稳，便起了一丝想要动用异能的心思。

“旺达，不可以用异能哦。待会课程结束之后神盾局会专门有用异能的培训课程哒。”伊莎贝拉笑着说。

一拳之后，旺达和林肯已经汗流浃背气喘吁吁了，伊莎贝拉依旧没有放松对他们的要求，只是召唤了一阵清爽的凉风帮助他们扫清身上的疲惫也炎热，同时，一路上都有微风在背后推着他们前行，整个跑步过程也稍微轻松了一些。

在看到小区的那一处水景公园的时候，旺达已经累得头晕目眩了，险些一头栽倒了清凉的水池里。

伊莎贝拉感觉过去扶住她，一股寒风驱散了她浑身的炎热，身上的汗水也化作雾气消散了。

另一边，洛娜和皮特罗也被黛西折磨的不成样子，两个人刚刚从瑜伽垫上离开，虚弱地趴在一旁的木质桌子上，一脸生无可恋的样子。

伊莎贝拉蹦蹦跳跳地走过去，轻轻摸了一下洛娜排骨般的侧肋，脸上露出一丝坏笑。她又轻轻揪了揪洛娜的小细腰，绿发女孩都没有一点反应，只是默默地趴着。

“好啦，该上课啦！”伊莎贝拉抱着电脑过来，微笑着坐在他们对面，轻轻一挥手，他们身上的汗水都化作雾气消散了。

冰冷的感觉让大家褪去了一身的疲惫，也恢复了一些精神，伊莎贝拉开始照着课件上的内容给他们讲述特工的基本常识以及各种有用的技能。