她从未想过，疾病之源竟可能源于内心。

她曾以为只要靠药物和医术，便能治愈身体的病痛，却忽略了心灵的力量。

禅师微微一笑，示意明心跟他来到一处幽静的竹林中。

林中有一潭清泉，水面平静如镜，倒映着蓝天白云和四周的翠绿。

禅师指着水面说：

“看这潭水，因无风波，故能清澈见底。你的念头正如这潭水，若能波澜不惊，自然心如止水，身体便随之健康。”

明心恍然大悟，她决定跟随禅师学习禅定，修心养性。

在禅师的指导下，她每日对着潭水观照自心，修炼内心。

她学会了放下过去的烦恼和忧虑，学会了以平和的心态面对生活中的种种挑战。

渐渐地，她感到一股暖流在体内流转，疾病竟似渐渐消退。

月复一月，明心的心态愈发平和，面容也透出了健康的红润。

她不再是那个病恹恹的少女，而是一个充满生机和活力的年轻女子。

村民们惊叹于她的改变，纷纷上山求教。

而每当有人问及她的秘诀时，明心总是微笑着指向那潭清泉：