进入到经脉里面的这些气态元气，在神识的作用下，迅速的变成了液态的元气。

这些液态元气顺着经脉，进入到了下丹田后，又在丹田金丹和神识双重压力之下，变成了固态的元气，被金丹吸收。

此刻的金丹，已经由最开始的黄豆大小，变成了玻璃珠一般大小。

玉石里面的元气不断的涌入，最后都变成了下丹田金丹的养料。

金丹也在慢慢的变大，直到两个多小时后，玉石里面的能量全部被他吸收干净，他所坐的地方，已经坍塌了下去，地面上形成了一片玉石废渣。

而他体内的金丹，在吸收了这些玉石能量后，已经变成了乒乓球大小。

只是此刻的金丹，看上去有些虚浮，还需要进一步的压缩才行。

神识全部涌入到下丹田里面，开始对着这颗金丹挤压提纯。

而整个下丹田，也在这股压力之下，就像气球一样，开始慢慢的扩大。

直到金丹被压缩挤压到只有玻璃珠大小的时候，他感觉这已经是此时金丹的极限了，就停止了挤压。

而整个下丹田的空间，也从原来的一丈大小，扩充到了现在了两丈大小，足足增大了一倍。

他知道，金丹达到了现在的这个程度，他的境界已经进入到了内家拳中的罡劲。

此刻他只要心念一动，金丹内的元气就会迅速的布满全身，比以前快速了很多，也要强大很多，还能够吸取天地间微薄的天地灵气。

在空间里面练习了几遍五禽戏后，稍微的熟悉了一下刚突破的境界。

他发现现在的五禽戏对此时他的帮助虽然还有一些，但是已经很小了。

不过他也不在意这些，反正现在他的力量已经早就无敌了。

在查看了一遍空间后，看着大片空闲的土地，就这样不种点什么的话，似乎有些浪费了。

于是，他就开始运转神识，把以前采摘的那些金线莲种子，全部都撒了下去，然后再利用神识，控制着灵泉水，均匀的滴落在这些种子上面。

只不过还是有大片的空地，还是空着的。

摇了摇头，看来只有等有时间了，再去买一些金线莲的种子，或者把大棚里面的部分种子，播种在里面了。

至于大片的森林，他暂时也没有时间去管理了，湖泊变大了以后，里面的海豚等动物的活动范围又变得大了很多。