苟小美顾不得歇息，带着一嗓子的血腥气走到何湘身边：“何老，这就是你说的办法吗？”

何湘一脸懵逼：“啊？不是。”

何湘原本想着，今天过去刚好就是周末，她跟学校申请，组织高三一班的同学去爬山。

爬山不仅可以锻炼身体，还可以开阔视野，当身体消耗大量能量后，就没有精力去纠结小事。

而且爬山时视野被打开，曾经的那些烦恼会显得微不足道。

苟小美其实算不上抑郁，她只不过是人成长到这个年纪，激素水平猛烈变化后的一种现象。

这个时候，说什么都是虚的，最有效的办法就是消耗掉多余的能量，改变现有环境。

当一个人看得多了，经历得多了，就不会再在某个小的地方过于纠结了。

但她的办法还没开始实施，学校就搞出了跑圈的活动，真是不谋而合。

何湘问苟小美：“你现在感觉怎么样？”

苟小美现在已经不像刚才那么喘了，心脏跳动也趋于平稳，春风拂过，带走多余的汗水，她觉得现在特别地轻松，特别地舒爽。

苟小美对何湘说：“现在，我觉得……很舒服。”

何湘莞尔：“跑圈虽然不是我提议的，但它确实有好处，每天坚持，劳逸结合，对学习也会有好处。”

苟小美点头。

顿了会儿，苟小美像是想起了什么，问何湘：“何老，你为什么不去跑？”

“这个……”何湘指着自己的脚，“我的脚还没有好透，等好透了，我再和你们一起跑。”

接下来两个星期，同学们每天跑圈，每天学习。

渐渐地，他们跑顺了腿，觉得跑圈不再那么难以忍受了。

不仅如此，遇到下雨天学校不要求跑操，同学们还都觉得缺了点什么。

何湘的脚一直没有“好透”，大家都很关心她。

谷小七一脸担忧地看着何湘：“何老，你这脚老不好，要不要去医院看看？”

何湘摆摆手：“没事，我家里有医生。”

谷小七悄声问：“你家医生会不会是个庸医？怎么两个星期了，还没把你治好？”