她猛地吸了一口气，强忍着胸腔的剧痛，急促地对陆瑾说道：“屏息凝神，运气于丹田，跟我一起调整呼吸！”

陆瑾虽然不明白其中缘由，但对段婉的信任让他毫不犹豫地照做。

他学着段婉的样子，深吸一口气，将气息沉入丹田，按照她所说的节奏，一呼一吸。

起初，这种方法似乎并没有什么效果，那股强大的压力依旧存在，甚至愈演愈烈。

但随着呼吸的调整，陆瑾渐渐感觉到，身体周围似乎形成了一层薄薄的屏障，将那股狂暴的气流稍稍阻隔在外。

段婉紧闭双眼，感受着体内气息的流动，她的呼吸越来越平稳，越来越深沉，仿佛与周围的环境融为一体。

那股原本让她难以呼吸的压力，也逐渐减弱，最后竟然完全消失不见了。

她猛地睁开眼睛，眼中闪烁着兴奋的光芒。

成功了！

陆瑾也渐渐适应了这种呼吸方法，他感觉身体周围的压力逐渐减轻，呼吸也变得顺畅起来。

他转头看向段婉，“婉儿，你真是太厉害了！”

段婉的脸上露出了淡淡的笑容，心中涌起一股成就感。

这不仅仅是成功抵御了压力，更是她前世记忆的价值体现。

陆瑾将段婉护在身后，目光坚定地注视着前方，深邃的眸子中闪烁着光芒。

他一手紧紧握着段婉的手，另一只手则下意识地抚摸着腰间的佩剑，时刻警惕着周围的动静。

段婉靠在陆瑾宽阔的背上，感受到他身上传来的温暖和力量，心中充满了安全感。

在这陌生而危险的环境中，陆瑾就是她最坚实的依靠。

“小心！”陆瑾突然低声说道，语气中带着一丝紧张。

段婉的心也跟着提了起来，她紧紧地抓住陆瑾的手，目光警惕地扫视着周围。

黑影无声无息地出现，如同从地狱深处爬出的幽灵，它们身形扭曲，仿佛一团团浓稠的墨汁在空中流动。

这些黑影速度极快，带着尖锐的呼啸声，瞬间便逼近了段婉和陆瑾。