“好的，师姐，我一定好好学习，不会耽误你任务的”

只见李师姐抓住一捧灵米放进丹炉里，她缓慢的转动丹炉，让每一面都能充分受热。

让每一粒灵米的杂质都能蒸发掉，只见大概一刻钟左右。

李师姐熄灭地火，从丹炉里撷取一团绿色的光点放在旁边的玉瓶里。

李师姐又打开地火，把丹炉充分预热后，放入三叶灵心草，缓慢用自己的法力去梳理三叶灵心草，慢慢的把杂质去除掉了。

然后撷取一小团晶莹剔透的光团放进旁边的玉瓶里。

然后，李师姐再次打开地火把丹炉预热，然后依次放入灵米灵力团和三叶灵心草的灵力团，开始炼制辟谷丹。

沐婉晴看着李师姐的动作娴熟，法诀流畅，转动丹炉也把握的很好，沐婉晴猜测应该是经常炼制辟谷丹，所以她的炼制辟谷丹才能这么娴熟。

一刻钟后，李师姐开始飞快的转换丹炉，并施展着凝丹术，沐婉晴已经闻道丹药的清香了。

果然，李师姐打开炉盖，撷取里面的十颗散发着丹香的辟谷丹放到一旁的白色玉瓶里。

“怎么样，刚刚我提炼灵米和三叶灵心草的过程，你看懂了吗？有什么不懂的趁我现在有时间给你解答。”

“好的李师姐，我这些地方有点不懂”就这样，沐婉晴把自己不懂的都问出来了，李师姐也一一耐心的解答了。

“好了，现在开始吧，这是我给你准备的炼丹炉，你尝试着提取一捧灵米，我看看你有没有什么不对的。”

“好的，李师姐，我开始了啊”沐婉晴打开地火，缓缓转动丹炉，

让丹炉充分预热后，撷取一捧灵米放入丹炉，照着李师姐的手法开始转动丹炉，

一丝丝掺杂着杂质的白烟散完后，丹炉里只剩下一团散发着灵气的灵力团。

“不错不错，没有问题，看来你学的很快，那我们事不宜迟，开始炼丹吧。”李师姐高兴的说道。

沐婉晴就这样开始提纯灵米，随着提纯次数的增加，她发现自己的法力更精纯了，

而且自己的法力也越来越浑厚，自己的神识也在一点点变大，虽然缓慢，但沐婉晴能清楚的感受到。

随着神识的增大，她提取灵米的数量可以增加了，用时也少了，杂质也去除的很干净，李师姐看到沐婉晴的变化，高兴的连连夸赞。

等沐婉晴灵米提炼的很熟悉后，李师姐让她开始慢慢提炼三叶灵心草。