相对而言，宋武成为东道主的时候，所进行的布置等等，都不需要达到现在其他人做东时候的这个等级！

一百二十年。

这可不短！

真等到那个时候，会有什么事情发生，这都是未知的事情。

正魔大战看起来凶狠，真要结束，说不定也会很迅猛！

林铭躲过了最开始提交消息的时间，以后再提交消息，也不会那般困难！

众人意见一致，此事正式定了下来。

“很好，那我们继续进行下一项，交流心得！”

赵无极眼看事情这般完美，也继续说道：

“就按照我们的习惯，由我这个东道主先来，再指定下一人吧！”

第一次交流会的时候，是林铭这个东道主最后一个发言，让他们自己主动开口的！

现在赵无极改变了流程，东道主先来，再依次指定下一人，这种模式更加公平，也能够保证他们的效率更快一些。

几人自然是没有反对的！

“我呢？！就先来讲讲我从炼气期三层突破到炼气期四层的过程，和这个过程之中的感悟吧……”

赵无极开始讲解起了自己从三层到四层的过程和感悟！

每个人修炼的过程都是有所区别的！

在修炼之中的方式方法，感悟也都是有些区别的！

哪怕林铭的修为已经超过了炼气期三层！

听到老赵来讲解这些，他也依然是听的十分认真，更是从中寻找着自己能够有所收获的地方！

对照之下，不时的进行点头，显然是小有收获。

不仅仅是林铭，其他几个人也是一样，都从老赵的讲解之中，有了一些收获。

老赵讲解完毕，对林铭说道：

“小林，下一个你来分享一下！”

“好！”

林铭也不客气，接着进行了分享。

“我呢？！今天就来分享一下阵盘炼制的具体感悟！”