力量、速度、体能、弹跳等等都需在现实中用刻苦的锻炼换取。

系统也在这方面为温全提供了目前最适合也最高效的身体训练方案。

温全一整天都专注在身体素质训练和篮球训练当中，时间很快到达了下午5点30分。

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是时候前往姚名家拜访了。

温全到达了姚名住在上海温瑟湖公园的400多平的大平房。

拥有270度的全江景，正对东方明珠，门也是专门定制的2.5米的高度。

一进门，穿着简单休闲黑色T恤的姚名就给了温全一个大大的拥抱，并说道：

“小全，一路赶来累了吧，先往里坐。”

“姚哥，我不累，是我打扰到您了”

温全感受着2米26大胖子结实拥抱的同时，有点不好意思的说道。

“说这些客气话干嘛，今晚可要留下来陪我和嫂子吃饭，蕾蕾也是你的小球迷，可惜她今天没在家！”姚名装作有点生气的说道。

晚饭过后，客厅上剩下了姚名和温全二人，客厅的灯光是暖光色调的。

配合窗外美丽的江景，闻着桌面上淡淡的茶香，让人不由自主的感觉到了轻松。

温全最先打破沉默，一番思索后说道：“姚哥，你知道的我想冲击NBA，可球队和篮协这边，毕竟我是青训出身，也还有一年球队合同。”

“冲击NBA我是支持的，广东队这边也是有阿联的先例的，我知道你也有跟球队积极沟通。”

姚名首先表明了自己的立场与态度，然后又说道：“篮协这边经过会议决定也不会阻拦，这点你可放心。”

温全在听到肯定的答复后，深受感动。毕竟这还是一个资本的世界，利益是第一位。

广东队和篮协能做出这样的让步，姚名在背后付出的努力肯定不少。

缓和了一下情绪，温全说道：“姚哥，谢谢你，国家队需要我时，我也会像你一样义不容辞。”

这对球队和篮协都有一定的交代、也减轻了姚名所扛的压力。

姚名抿了一口茶，带着长辈般的慈祥看着温全，缓缓说道：“有你这句话就够了，因为淋过雨，所以我想为你撑伞。”

虽然温全两世为人，但还是被姚名对中国篮球的默默付出所感动。

无论是球员时期还是篮协主席时期，不愧为中国的移动长城。