另外，天罗拳的一阶熟悉度已经满了，亚当还想知道天罗拳下一阶段的修炼内容，于是他开口问道：

“爷爷，除了修炼呼吸法的时间，我还想学天罗拳，能不能多教我一点啊？”

“当然可以。”卡洛斯高兴地点了点头，“不过，凡事不能操之过急，现在你还需要熟悉一下虎之形呼吸法。等过了一周后，我再教你天罗拳更多的内容。”

“好。”

……

时间匆匆而过，眨眼间就过去了七天。

这几天里，亚当的身体慢慢习惯了虎之形呼吸法带来的影响，再也不需要举行唤醒仪式来帮助修炼呼吸法。

就在这天清晨，阳光明媚，微风轻拂，一切都显得那么平静而美好。

亚当也如往常一般，在后院开始了新一天的修炼。

他挺直腰板，眼神专注地盯着前方，双手在空气中划出一个个怪异的动作。每一个动作都带着一种独特的韵律和节奏，仿佛与大自然融为一体。

随着他的动作不断变化，一股无形的力量似乎从他身上涌现出来，如同猛虎附身，让周围的空气都变得有些凝重起来。

【你正在修炼虎之形呼吸法，身体力量+0.03，体质+0.03，虎之形呼吸法熟练度+1。】

【你正在修炼虎之形呼吸法，身体力量+0.03，体质+0.03，虎之形呼吸法熟练度+1。】

……

随着他的呼吸逐渐平稳下来，他能够清晰地感受到一股温热的气流在自己的身体内部缓缓流动，最终汇聚到了丹田之处。

完成这一整套呼吸法的修炼之后，亚当不仅没有感到丝毫的疲倦，反而觉得精神焕发，仿佛充满了活力。