刘占坤的每个动作都显得极为怪异，甚至于有些动作甚至让徐青觉得有点反人类。

不过，刘占坤的表情很认真。

他是真的在专心教学。

所以，徐青自然不会错过这个机会，同样专心致志的跟着他学习着。

三遍之后。

徐青已经记住了所有的十个动作。

但却是只有其形，不得精髓。

但即便如此，徐青也感觉到了浑身的酸痛。

即便只是第一个动作。

也仿佛将他的身体被打开了某个疼痛开关一样。

三遍之后，刘占坤便开始讲解动作。

一时间，惨叫声不绝于耳。

当第一天课程结束的时候，徐青都不知道自己是怎么回到宿舍的。

他只记得自己一会去就倒头睡觉。

一直到第二天上班，都浑身酸痛。

但同时，他也能感觉到自己浑身的筋骨，仿佛略微有些松活。

但让徐青最惊喜的是。

那个仿佛永远没有变化的属性面板，发生了变化！

在属性面板上寿命那一栏下面，多出了两栏——

习得拳法：开骨十式（入门）（+）

加号！

看到面板上闪动的加号。

徐青瞬间浑身一震！

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靠！终于等来了！

看到那个加号，他浑身肌肉都兴奋了。

这就说明，这个属性点是有用的！

而且，面板上的属性点确实能加点，但只能加功法之类的选项。

并不能直接给寿命增加。

而这还只是修炼基因法的前置拳法。

如果等到正式的学习三元基因修炼法时，

岂不是可以用这加点的方式直接将那修炼法提升到入门？

“这样一来，这一点自由属性点就显得非常珍贵了，我可不能随便使用。”

徐青眼睛一亮，便有了决断。

“还是将属性点留着提升三元基因修炼法吧，这开骨十式就凭着自己的努力来锻炼！”

于是。

接下来日子，徐青白天上班，下了班就直奔健身房，在刘占坤的指导下修习开骨十式拳法。

起初还有不少人尝试着坚持修炼，

然而这开骨十式的修炼实在是疼痛难耐。

就算是徐青年轻体健，也在最开始的几天承受不住。

每天早上上班效率都因此而大大降低，被那班长李元骂了好几次。

等到第3天的时候。

健身房里就已经剩下不到10个人了。

而在这十人里，刘占坤自然最关注年纪最小，但却最勤勉的徐青。

犹记得第一天的时候，他便是第一个赶来的。

所以在指点的时候，刘占坤也会格外的给徐青多说几句。

二十天时间一晃而过。

沉浸在上班和修炼中的徐青整个人都发生了一些变化。

他的浑身肌肉骨骼就像被拔开了一样。

竟然在这20天内长了两、三厘米的个头。

甚至他的身上也渐渐的有了些许肌肉线条。

可喜的是，在练习开骨十式第九天的时候，徐青就彻底掌握了这门锻体术，并且适应了那种浑身酸痛的感觉。

面板上的信息也从“入门”变为了“圆满”。