高沁园听了后，有些惊讶的看着丰旭琳道：“你能接住战气师级的弹力球。”

丰旭琳微微一笑，点了点头道：“是的，我可是练习了一上午。”

何胥方听了后，微笑着纠正道：“还有一下午，我可是很努力的训练他哦。”说完，看着高沁园笑呵呵的道：“要不要，我也这么训练你。”

高沁园听了后，白了何胥方一眼，摆了摆手道：“你又想欺负我，我才不要呢！很痛的。”

俞琳微微一笑，看着何胥方道：“我们开始吧！”

何胥方点了点头，伸手看着丰旭琳道：“弹力球给我，我来调整一下。”

丰旭琳点了点头，看了一眼手中的弹力球，微笑着放到何胥方的手掌上道：“给。”

何胥方接过，微微一笑，手指有规律的在弹力球表面点了两下，两个小光点如同小星星一般，从弹力球内部亮起，看着面前的三人道：“来，每人用力握紧三息的时间。”说完，握着手中的弹力球，三息之后，递给高沁园，如此，一人握了三息的时间，之后，回到何胥方的手中，看着丰旭琳，微笑着道：“这次，不要用手去接，而是躲避，弹力球会随机撞击下一个目标。”

丰旭琳点了点头道：“明白！”

何胥方听了后，点了点头，看着自己的两位朋友，微笑着道：“要开始了。”说完，慢慢的后退。

高沁园和俞琳微微一笑，看了一眼丰旭琳，转身分别去了两个方向。

丰旭琳稍微后退了几步，当四方站定后，何胥方看着另外三人，一人身上停留了一息的时间，作了一个投掷的准备，笑呵呵的大声道：“我要开始了。”

三人看着何胥方先后点了点头，丰旭琳大声回应道：“开始吧！我已经准备好了。”

何胥方听了后，微微一笑，看着自己的两位朋友，没有言语。

等到两人给出肯定答复后，微微一笑，看着丰旭琳，弹力球瞬间投掷而出。

丰旭琳看到后，下意识地想要用手去接，何胥方看到后，大声道：“不要接，快躲开。”

丰旭琳听到后，停顿了一下，轻呼了一声，哎哟，看着何胥方点了点头，大声回应道：“我知道了。”说完，放下了停在半空中的手。

之后，接二连三的哎呀声响起，同时还有抱怨声：真讨厌！以及被撞击到之后的嘲笑声。

丰旭琳在适应了一开始的不适后，闪避的动作越来越娴熟，虽然偶尔还是会被弹力球撞击到，但是，每次都能努力的作出闪避的动作。

随着时间过去，半个时辰之后，何胥方看着丰旭琳大声道：“丰旭琳，快接球，我们休息一会，我累了。”