张天合脑海中武力值面板展现的【武力值】清晰地展示出了这种变化。

进步最快的是白凤凰，本来就有千蛛万毒手功力筑基，《九阴真经》中九阴白骨爪习练，与千蛛万毒手有着异曲同工之妙，修炼如鱼得水。【武力值】由三个月前的97，飙升到 108！与剩下两重内力的张无忌相当，可以说脱胎换骨，到了一个新的境界。

玉宛也有质的飞跃，【功力值】冲破 70，迈过了习武者梦寐以求的入门门槛。与白凤凰十几年千蛛万毒手修为沉淀不同，没有任何内功修为的她，三个月时间能迈入武者行列，研习《九阴真经》作用很大。

张天合有些不同。

丹田封禁的原因，【内力值】依旧为1，但所付出的努力还是迎来回报。通过逆向修炼《九阴真经》，部分经脉开始顺畅，有些招式逐渐能够驾驭。【武力值】已然回到85，虽与走火入魔前110差距甚远，大势向好，张天合很满足。

一个时辰的打坐调息，三人缓缓睁开双眼。在这宁静的空间里，只有他们才能感受到那股无形的力量正在体内涌动、汇聚……

三人一起调息方式也不同。

练功时，张天合与白凤凰面对面端坐，手掌合拢在一起。玉宛坐在张天合身后，柔嫩的双手轻轻按压在张天合后背的至阳穴和大椎穴，三人连成一线。

这样的排列是周芷若多次指导，依据《九阴真经》武学原理摸索出来的。

张天合与白凤凰掌心相对，逆向运转自《九阴真经》功法，随着内力的流转，一股炽热的热毒从他的丹田处反向喷涌而出。与此同时，白凤凰体内寒气源源不断地散发出来。

这一寒一热两股截然相反的气息在空中交织缠绕，彼此交融碰撞。在这激烈的对抗中，两者竟然产生了一种奇异的反应：热毒被寒气逐渐中和，化为一丝丝纯净的内力融入到两人的经脉之中；

而原本潜藏在张天合体内的邪毒，也借着这股中和之力得到了有效的排解，如同一股清泉流淌而过，洗净了所有的污秽。

要多畅爽，有多畅爽。