清晨，东方阳起床洗漱之后，便前往训练场，此时陆荣源，周杰和田雪已经在训练场上等待了。

“师父，可以教我那个高速攻击模式吗？”

见到东方阳到来，陆荣源迫不及待的询问道。

“当然可以，你们两个也来听听吧。”

东方阳点点头，同时让周杰和田雪一起过来听听。

“所有人都知道，高速移动提速的瞬间其速度远超于电光一闪，只是缺少后续的爆发，因此，我开发出高速攻击模式。”

“高速攻击模式，也就是高速模式，其本身的原理就是高速移动的变招，高速移动本身是通过放松身体，使自身变得轻盈，来大幅度提高自身速度。”

“高速模式则是在刺激心脏跳动，提高自身血液的流速，激活身体潜能，增强自身体能素质，刚好和高速移动相反。”

“高速模式可以看成长时间的高速移动，因此在进入高速模式前，需要放松身体，然后在瞬间增强心脏跳动，提高血液流速，所以想要学会高速模式，前提是学会高速移动。”

“学习高速模式除了高速移动这个前提外，还需要较强的身体素质，基本上是精英级精灵才有足够的身体素质。”

“虽然高速模式可以在一段时间内保持超高的速度，但是会消耗大量的体力，这就是高速模式的大致情况，现在确定要学习吗？”

面对东方阳的询问，陆荣源想都没想，直接点头同意道。

“想，已经考虑了一个晚上了，现在不用再考虑了。”

“好。”

东方阳点了点头，开始给三人讲解高速模式的训练方式。

一整个上午，东方阳都在教导陆荣源学习高速模式，同时给陆荣源讲了一些速攻战的注意点和技巧。

陆荣源和周杰全身心的投入到学习之中。

中午吃饭的时候。

东方龙一边吃，一边说道。

“臭小子，最近有空吗？”

“干哈。”

“一个老朋友，他闺女需要去野外采一些草药，于是想请我们道馆里的人陪同保护，明天你要是没事，就由你去吧。”

东方阳想都没想，直接拒绝。

“不去，没空，多大的人啦，要是危险就不要去，真是的，让老姐去，她有空闲。”

“不行，你姐要备孕，和你姐夫只能待在家里。”

东方龙摇头拒绝了东方阳的提议。

看了眼暗自偷笑的东方月和赵刚，东方阳嘴角抽了抽，有种搬起石头砸自己脚的感觉。

“那就让陆荣源他们三个去，反正他们最近也没事，一直待在道馆也没用，出去看看的好。”

低头吃饭，不断降低存在感的三人忽然被叫，只能万般无奈的看向自己的师父。

“少逼逼，我已经答应别人，明天你去，你想让我食言？”

未等东方龙开口说话，叶颜用冰冷的目光盯着东方阳，寒声道。

“不。”

感受到自己老妈危险的目光，东方阳果断放弃挣扎。

“明天有空出发不？”

“有。”

“那就你了，反正就十来天，没问题吧？”

“没。”

“很好，听话，现在吃饭。”

“是。”

看着埋头吃饭的东方阳，东方龙倍感无语。

明知道是这个结果，为什么一定要试图挣扎呢，嗨。

见到自己师父被镇压，陆荣源，周杰和田雪三人对视一眼，心里面不断高呼。

还得是师奶，法力无边，千秋万代，一统江湖，师奶威武。