在水晶湖的社区，经过一段时间的重建与探索，队员们逐渐适应了新的生活。然而，尽管外部环境已经有所改善，内心深处的阴影却依然挥之不去。战斗带来的心理和身体创伤，仿佛一根无形的枷锁，紧紧束缚着每一个人的心灵。

“我还是时常梦到那些丧尸。”小雪在一次团队聚会上，终于鼓起勇气向大家倾诉。她的声音微弱，眼中闪烁着不安的光芒，“每当我闭上眼睛，就能听到它们的咆哮声，感觉到那种恐惧。”

“我也是。”阿强沉默了一会儿，终于开口。他的声音低沉，语气中透着无奈。“每当我想到战斗时的情景，心里就会感到一阵压迫，仿佛那种恐惧随时会再次袭来。”

围坐在一起的队员们纷纷点头，似乎感同身受。战斗的记忆像一根刺，深深埋在他们的心底，时不时地刺痛着他们的灵魂。

“我知道大家都经历了很艰难的事情。”李强的声音温和而坚定，他试图安慰身边的伙伴。“但我们不能让这些阴影控制我们的生活。我们必须学会面对。”

“面对？可是，我真的不知道该如何面对。”小雪的声音中透着无助，眼泪在眼眶中打转。“我害怕再次经历那种恐惧，害怕失去自己。”

“我们可以互相支持，共同面对。”李强继续说道，目光中闪烁着坚定的光芒。“或许我们可以开展一些心理辅导活动，让大家分享自己的感受，互相倾诉。”

“这是个好主意。”阿强点头，心中暗自思索。“我们可以定期举行这样的活动，让每个人都能找到倾诉的机会，释放内心的压力。”

随着讨论的深入，队员们决定开展一系列心理辅导和团体活动，以帮助大家面对内心的阴影。每个人都需要一个倾诉的渠道，让自己的情感得到宣泄。

几天后，队员们在水晶湖边搭建了一个简易的帐篷，作为心理辅导的场所。阳光洒在湖面上，微风轻拂，仿佛为这个活动增添了一丝温暖的气息。

“欢迎大家来到我们的心理辅导活动。”李强站在帐篷前，微笑着说，尽量让气氛变得轻松。“今天我们将一起分享自己的感受，让彼此更了解对方。”

小雪第一个鼓起勇气，站了起来，声音微微颤抖：“我想说的是，我真的很害怕。每当我听到一些声音，或者看到黑暗的地方，就会想起那些丧尸。我不知道该如何面对这种恐惧。”

她的声音在空气中回荡，队员们静静倾听，心中感同身受。每个人都能感受到小雪的脆弱与不安，内心深处的阴影仿佛在这一刻被揭开。

“我明白你的感受。”叶锋站起来，眼中充满理解。“我也经历过类似的事情，每当我回想起战斗时的场景，心里就会感到一阵颤栗。我觉得我们都在经历着后遗症。”