多少人练了一辈子，都入不了宗师境。

九姨太苍月居然一夜间就到了宗师境。

简直是太逆天了。

“不凡，你回来了，我怎么突然变得这么大力气？”

九姨太苍月看到叶不凡，开心地跑了过去。

叶不凡把九姨太的身体昨晚一日尽享轮回的事情，给她解释了一遍。

九姨太苍月听完叶不凡的解释，虽然依然不太明白，但她知道了一点，她变成了武功高手。

还是那种可以一掌决定别人生死的高手。

“不凡，你能不能教教我，怎么运用自身的力量？

我为什么有的时候能发出力量，有的时候越想发力越发不出来？”

九姨太试了几遍，还是不太熟练。

她想尽快掌握自身的力量，这样她就不用遇到危险，只能躲在叶不凡身后被他保护着。

她明白，她能有现在的天大机缘，都是拜叶不凡所赐。

如果叶不凡不帮她打通奇经八脉，凭借她原本的身体，能接收到现在百分之一的力量已经是极限了。

叶不凡不仅救了她的命，更给了她一场天大的机缘。

这份恩情，她九姨太苍月永远铭记在心。

“我教你，不过你要切记，练功不可操之过急，欲速则不达的道理。”

叶不凡手把手的教九姨太苍月如何运气，如果行功，如果练功走大小周天。

九姨太苍月本就聪慧过人，一个多小时候后，这些基础的知识已经掌握得七七八八了。

叶不凡又给九姨太默写了一份，适合她修炼的内功秘籍。

只有内功不行，还要有攻击手段。

于是，叶不凡根据九姨太的体质，又给她写了一份火焰掌的绝学。

这些武功秘籍，都是叶不凡在山上时，一字不差地背下来的武林绝学。

任何一本武功秘籍，流落到世上都能引起一场武林浩劫。

“苍月，当今武林，练的武功大概分为两种形式。

一种是内功，一种是外功。

内功内练精气神，在自身体内修炼出气感。

什么时候你体内的气能感受到天道的运行规则，并且能够借天道的力量为己用。

那你就入道了。

外功，是通过身体的协调和气血的涌动，把体内的力量尽可能多地发挥出来。

如果只练外功，没有内功辅助，很难成为绝顶高手。

只有内外兼修，才能生生不息，绵延不绝，达到前所未有的高度。”

叶不凡认真地讲述道。

“不凡，天道，具体是什么？”九姨太苍月不解的问道。