我操，我洗澡的时候算了一下，我昨天摄入的热量可能1000大卡都没有，早上吃的减脂面包一个是550kj，按1:4，算下来140大卡左右。

中午吃的泡面，加蛋各种调味料我算他2400kj，也就是600大卡。

晚上吃的那个番薯减脂可能就60大卡。

一天摄入800大卡，我光早上运动都消耗了300大卡了，我今天该不会-1000大卡以上吧？这身体要糟啊。因为本身人的身体代谢就差不多有2000大卡了，1000多吧。

而且我本身也会有各种运动，工作上也基本上是站着，所以消耗还算蛮大的，其实都有感觉自己玩。别人居然能在消耗那么多的情况下吃那么少，还能活过一天。

我今早上称了一下空腹是125，但感觉这种方式不太科学，还是每周减0.33kg比较合适。

不知道会不会瘦死，但是身体肯定不行，每天200~300的大卡能量差就行了。

早上空腹125，腰围是76左右了，一下子瘦了快一斤，还是要恢复一下新陈代谢。

今天去逛漫展，磨磨蹭蹭磨了一个小时，主要是昨晚半夜1点才睡的，睡得太晚了。

这个素颜霜不会用啊，挤的太多了，弄到脸上厚厚的一层，惨白惨白的，太难看了。还很难洗，感觉洗了七七八八，还有点留在脸上，怪异的很。

就跟小朋友偷学化妆，弄到脸上五颜六色一样。

那个静脉曲张袜到就是有点难，穿穿上之后感觉效果还可以，起码脚没那么痛了。

还是要学会善用工具。

下到楼梯都准备出发了，突然又想起了我的地铁卡和身份证没带，虽然没带也行，但带上比较安心，于是又重新爬楼。

7楼是真的难跑。好热。

刚好到汉溪长隆下车转地铁，发现好多家长带小朋友来玩的，真的是小朋友，特别小，应该就几岁，感觉10岁以内吧。

可能大一点的都是自己和朋友来玩的。

地推打车App直接在地铁口地宣传拉人扫码，这个可以啊，非常好的一种精准销售。

一般这种转化率都不会低的，他直接扫码就成功了，当场就叫车使用了。

我操，这个漫展没啥意思，人太少了，特别是而且场地有点小，有点热。

最主要的是没有啥氛围，我感觉小朋友很多，反正基本都是青少年吧，而且很多常服，COS很少，我看着都无聊。

热的要命，在内场拍了几张照，一身都是汗，而且里面没有灯，拍出来效果也很差。

开闪拍的效果跟就是脸上全是油，效果很差。

再逛一下吧，看看有没有想拍想集邮的模特，然后就是等一下嘉宾了。

下午看一下花花公子，买这个票很大原因就是因为他，其次就是很久没逛过展了，所以想看一下。

这边是真的好热，当初就应该把风扇带过来，热的没法，我第一次见那么挤，那么小，那么热的内场。

而且我问的时候，明明主办方说的是有空调，让我绷不住的是只有主舞台那边有，其他地方的是空调外机，更热。

还有18岁在这个场子里居然算比较大的了，真的没想到。可能整场平均年龄加上那些家长准备好，所有的人加在一起都完成了我18岁。真的太多小朋友了，而且很多都是家长带小朋友的，青少年基本上都是自己来的。

平均年龄最大的就是摄影了，基本上都是二三十。

还是拍照好玩，尤其是跟着大佬，他返图展示，我蹭拍，哈哈哈哈，真不错。

想到之前在洛带跟杰哥一起拍照的时候，也是那么快乐，可惜现在设备更不好拍了，还是要加强学习，后续找机会换一个全画幅相机。

不过拍照是这样，但是这个主办方是真的拉垮，而且嘉宾也等半天还没等到，一开始说是一点，后面又说是1:30，最后面快2点了，嘉宾才来的。

反正感觉主办方拉垮，但是大家都还是比较热情，就是整体年龄偏小，但还是拍了几个比较好看的COS，其实也还玩的可以，但这个开心跟这个场地以及主办方没有任何关系，纯粹是COS的原因，还有摄影大佬。