我说过的话就像放屁，啧啧，这样是不可能成功的。

这几天都在看片，反正就像我之前说的一样，只要我的发表字数不达标就说明我当天的状态是有问题的，要么看片去了，要么就是当天很消极。

我发现我身体变差了，手腕脆弱多了，嘎嘎响，啧，惨得很，心脏也很不舒服，身体到处疼，屁股痛，腰疼，背痛，总之到处都不舒服。

感觉自己的身体越来越差了，之前是因为骨折，在小学六年级到初二时，但后面有锻炼身体慢慢好了起来，中考体育还学的铅球，专门练了手臂力量，胸肌也有了。

高中为了弥补骨折时的遗憾，基本每天都有跑步，直到高三，甲沟炎太严重了，那时天天穿着洞洞鞋晃荡，自然也就没跑步了，那时跑完小腿的放松度不够，到现在小腿肿的像萝卜，不管怎么说也算是肌肉，虽然说有很多脂肪。

到了大学，直到大二都还有日常锻炼，打球基本上在学校都会打，反倒大三没咋锻炼了，不过还是有打球，大三打乒乓球打的多。

锻炼大概就是这么一回事，基本上都有运动，初二到现在生命不息，运动不止嘛。

至于说损耗，熬夜基本没有，除了看片的时候，大汗淋漓也不多，大学以后很少练的那么凶，冷饮基本戒了。

在我印象中就是看片比较夸张，其它都还好，反正断断续续好几年一直没有戒成功。

其实沉迷于网络的本质就是现实的失败，因为你的现实吸引力没有网络那么大，所以你选择了网络，毕竟网络上的一切仿佛都唾手可得，而现实你只是一条狗罢了，于是现实的一切都失去了色彩，选择逃避在网络，流连忘返。

戒不了的本质就是现实与虚拟落差和强烈的撕裂感。

真的要戒除，我看来很难。

方法一是现实忙的没心思想这些，方法二是富裕到网络上的一切都能在现实实现，甚至玩得更花，方法三就是内心的自我满足，学会减少自己的欲望。