林宇坐在办公室里，疲惫地揉了揉太阳穴。窗外的城市灯火辉煌，但他的心中却充满了困惑。在忙碌的工作中，他常常感到情感的困惑。对家庭的愧疚和对工作的责任，就像两座大山，压得他喘不过气来。

“小李啊，你说我是不是太忽略家庭了？” 林宇看着秘书小李，眼神中充满了疲惫和无奈。

小李犹豫了一下，说道：“林书记，您为了工作确实付出了很多。但是，家庭也很重要啊。您是不是应该多抽点时间陪陪家人呢？”

林宇叹了口气，说道：“我也想啊，但是工作实在是太忙了。每次回到家，看到妻子和孩子期待的眼神，我就觉得很愧疚。”

林宇的妻子名叫苏瑶，是一个温柔善良的女人。她一直默默地支持着林宇的工作，但最近她也开始有些不满了。

“宇，你能不能多陪陪我和孩子啊？你总是这么忙，我们都快成陌生人了。” 苏瑶看着林宇，眼中满是委屈。

林宇心中一痛，他知道自己亏欠妻子和孩子太多了。但是，他又不能放下工作。他是这座城市的领导者，他有责任为人民谋福利。

“瑶瑶，我知道我对不起你们。但是，我的工作真的很重要。等忙过这阵，我一定好好陪陪你们。” 林宇拉着苏瑶的手，愧疚地说道。

苏瑶无奈地叹了口气，说道：“好吧，我知道你也是为了大家。但是，你也要注意自己的身体啊。”

林宇点了点头，心中充满了感动。他知道，自己有一个好妻子。但是，他也知道，自己不能一直这样下去。他必须找到一个平衡，既要做好工作，又要照顾好家庭。

为了弥补对家庭的愧疚，林宇决定在工作之余尽量多陪伴家人。他开始调整自己的工作安排，尽量减少加班的时间。他还会抽出时间陪妻子和孩子去公园散步、看电影、吃美食。

“爸爸，你终于有时间陪我们了。我好开心啊！” 林宇的儿子林晓兴奋地说道。

林宇看着儿子开心的笑容，心中充满了幸福。他知道，自己的努力没有白费。但是，他也知道，这只是一个开始。他必须坚持下去，才能真正找到平衡。

在陪伴家人的过程中，林宇也学会了调整自己的心态。他开始更加珍惜和家人在一起的时光，不再把工作中的烦恼带回家。他也学会了放松自己，不再那么紧张和焦虑。

“宇，你最近好像变了一个人似的。你变得更加开朗和自信了。” 苏瑶看着林宇，眼中满是惊喜。