昨天又犯懒了

也是困

直接就睡着了

今天趁着现在有精神

反思一下

昨天晚上去吃了火锅

一直讲话，倾听

没有吃饱，主要量也少

重在参与

重在减肥

今天上课也是浑浑噩噩的

还是缺乏奋斗目标和沟通交流

自己就这样，怎么能教育学生呢？