“你想要继续提高爆发力和弹速?说真的,这很难做到!”
“这种训练也不会给你带来太多的回报,这更多的是考验身体的原始天赋,倒是核心力量,我可以继续给你一些建议。”
蒂姆-格罗弗皱眉回应,李佑倒是不在意,认真说道:
“我只是想要增加一些这方面的训练,哪怕是身体发力技巧的训练也可以。”
“缩水赛季对我的提高不算大,赛程密集,再加上重复的对手,日常训练大多都以恢复和战术训练为主。”
“我需要提前制定出下个赛季详细的训练计划,可能还得调整一下饮食结构。”
李佑说的都是实情,他能通过面板看到天赋进度:
【迈克尔-乔丹非凡的核心力量】、【迈克尔-乔丹非凡的协调性】依旧没有变成紫色。
而这个赛季拿到的安芬尼-哈达威的天赋只是铜色,也拥有巨大的提升空间。
蒂姆-格罗弗沉思了一会儿就点点头,他并没有打消李佑的积极性。
球员们通常都很自信,他要做的就是合理安排训练计划,然后根据身体反馈再进一步调整。
“来吧,李!今天还来了一位湖人队的球员,对方似乎对你的训练计划很感兴趣,一会记得配合我一下!”
蒂姆-格罗弗拍拍肩膀,示意看眼神行事,对于这种要求,李佑当然不会拒绝,跟着笑呵呵的回应道:
“没问题,看来这是一位重要的客户!”
上午9点,留着小爆炸头的科比-布莱恩特在工作人员的陪同下参观完了这座庞大的训练基地。
通过和工作人员的交流,科比知道训练基地是去年才正式落成的,通过一年的完善,目前已经开始正式营业了。
“酷!两座篮球馆,还有高压氧舱,这里的训练设施比球队的更好!”
兴致勃的和身旁的工作人员交流,科比对于稍后的会面已经倍感期待了。
来到瑜伽室中,蒂姆-格罗弗和李佑已经开始拉伸,两人正低声交流。
看到科比的身影,蒂姆-格罗弗比了一个手势,然后示意科比也动起来。
努力保持严肃模样,蒂姆-格罗弗和李佑两人表现出一副全情投入状态。
受到影响的科比这时候也没了笑脸,赶忙跟着一同活动身体。
等到热身进行大半时,蒂姆-格罗弗对李佑使了眼色,然后摆出一副传授秘籍的模样。
“很好,Kobe,今天,你将体验到和过去完全不一样的训练!”
“在训练课正式开始之前,我需要纠正一下你的心态,你要成为一个统治者,不光要统治球场,还要统治自己的身体!”
“只有经过高强度的训练,你才能彻底激活自己的天赋,迈扣和李做得最好,他们已经成为真正的统治者。”
“我希望你也一样,拥有真正的统治者心态!”
一旁还在拉伸身体的李佑总觉得这话有些熟悉,接着突然意识到,蒂姆-格罗弗去年和他就是这么说的.
科比-布莱恩特微微瞪大了眼睛,一个劲儿地点头,似乎已经相信了蒂姆-格罗弗的话。
“永远相信自己的投篮,永远相信下一次出手就会命中!”
“不要在意其他人的看法,你需要做的就是不断出手,当你进入到“白热空间”后,谁都无法阻止你,对手不行,队友也不行。”
蒂姆-格罗弗用微微蛊惑的语气介绍起了他的“白热空间”理论,科比这时候已经听得入神了。
尤其是介绍迈扣和李佑都曾体验过这个状态时,科比更是露出了果然如此的表情.
一旁的李佑已经无语了,蒂姆-格罗弗简直变成了神棍,他可没体验过什么“白热空间”。
为了让科比相信自己的理论,蒂姆-格罗弗给李佑使了个眼色,然后就一本正经的问道:
“李,你也可以分享一下自己的感受,我相信这会对Kobe有很大的帮助。”
科比这时候已经快被忽悠瘸了,李佑看在今年训练费打对折的份上,立刻顺着对方的话说道:
“是的,蒂姆的训练可以帮助我更好解自己的身体,“白热空间”是真实存在的。”
“当我彻底专注比赛时,有时候就会进入到一种特殊状态,你会感觉对位的球员动作变慢,篮筐变大,随意出手,就能命中投篮。”
“嗯,就像前不久黑客帝国电影中的子弹时间一样,那是一种美妙的感觉!”
科比在两人的忽悠下终于瘸了,这时候兴奋的向李佑提问道:
“我仔细看过你和公牛队的比赛录像,也听哈珀提起过这些,真是不可思议,你是怎么做到的?”
蒂姆-格罗弗轻咳了一声,然后自信的说道:
“相信我,只需要不到一年的时间,你会真正了解自己的身体,然后彻底兑现天赋!”
“酷!!”
科比活动着身体,这时候又跟着感叹了一声,蒂姆-格罗弗和李佑对视一眼,这事算是成了